جلسة إدارة الغضب للأمهات مع الأخصائية ناريمان عريقات
اونلاين(75دقيقة)
تقدم الأخصائية ناريمان عريقات جلسات متخصصة لإدارة الغضب موجهة للأمهات، بهدف مساعدتهن على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية ومواقف التربية الصعبة بطريقة هادئة ومتزنة. تعتمد الجلسات على أساليب علمية وتمارين عملية تساعد على التحكم في ردود الأفعال، وتعزيز مهارات التواصل الإيجابي مع الأبناء، مما يخلق بيئة أسرية أكثر استقرارًا ودفئًا.
خلال الجلسة، يتم التعرف على مسببات الغضب، واكتشاف استراتيجيات فعّالة للتعامل معها، مع التركيز على بناء وعي ذاتي أعمق وإيجاد حلول عملية قابلة للتطبيق في الحياة اليومية
